WomeNOpause: busquem dones d’entre 45 i 60 anys per participar en un estudi sobre exercici físic i menopausa

La Facultat de Psicologia, Ciències de l’Educació i de l’Esport Blanquerna-URL posa en marxa WomeNOpause, un projecte de recerca centrat en l’exercici físic i la salut de la dona durant la transició menopàusica.

L’estudi, liderat per la Dra. Mònica Solana-Tramunt, investigadora principal del projecte i membre del grup de recerca en Salut, Activitat Física i Esport (SAFE) de Blanquerna, busca dones d’entre 45 i 60 anys que vulguin participar en un programa d’exercici físic de 40 setmanes.

Les participants realitzaran dues sessions setmanals de 40 minuts, els dimarts i els divendres, en què es treballaran la força, la flexibilitat, l’exercici cardiovascular i la postura, amb una atenció especial al manteniment de la massa muscular, la força i la salut òssia.

Amb WomeNOpause, l’equip investigador vol contribuir a generar més coneixement sobre la salut de les dones en aquesta etapa vital i aprofundir en el paper que pot tenir l’exercici físic durant la transició menopàusica.

Tens entre 45 i 60 anys i hi vols participar? Consulta tota la informació i emplena el formulari d’inscripció.

Perquè tenir la menopausa no significa haver d’aturar-se.