Curso sobre actividades físicas dirigidas a personas mayores: cuerpo, movimiento y envejecimiento activo

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Introducción

Este curso tiene como objetivo ofrecer a todas las personas interesadas en el trabajo del cuerpo, del movimiento y del envejecimiento activo una propuesta de trabajo que permita conocer diferentes recursos relacionados con la expresión corporal y que tengan en cuenta al ser humano desde una vertiente ya no solo física, sino también emocional y mental.

Los asistentes podrán adquirir conocimientos sobre los aspectos didácticos básicos que determinan un programa de actividad física en el que los recursos principales provienen de la gimnasia consciente, del movimiento expresivo y lúdico, del movimiento espontáneo o del uso de la música a través de coreografías y de danzas adaptadas.

Esta formación/certificación es complementaria a las titulaciones oficiales habilitadoras de las profesiones del deporte reguladas, pero no las sustituye. 



Destacamos

  • Posibilidades de promoción profesional en Esport3, empresa especializada en la gestión de programas de actividad física para personas mayores: http://esport3.org/
  • Clases prácticas con la participación de grupos de personas mayores.
  • Formación intensiva los viernes por la tarde y los sábados.
  • Asesoramiento de proyectos personales con profesionales especializados y con una larga experiencia en el tercer sector.
  • Posibilidad de conocer otras experiencias del mercado de la actividad física y del envejecimiento activo.

Destinatarios

​Perfiles no universitarios, como Animadores Socioculturales o Animadores Deportivos y perfiles universitarios vinculados a licenciados y graduados en Educación Física, Maestros, Fisioterapeutas, Educadores Sociales, Psicólogos, etc.
 


Coordinador

Jesús Fortuño Godes. Profesor de la FPCEE Blanquerna-URL, con la colaboración de E3-Lleure i Gent Gran.
 



Profesorado

Jesús Fortuño Godes. Profesor de la FPCEE Blanquerna-URL.
Ofèlia Gusi Puig. Licenciada en INEFC y terapeuta del movimiento.
Xavier Abenoza Blanco. Fisioterapeuta y osteópata.
Enric Marès Vergès. Licenciado en INEFC y especialista en gimnasia consciente.
Enrique Aguilar Ferráz. Licenciado en Ciencias Ambientales y diplomado en Magisterio.
Susana Pérez Testor. Profesora de la FPCEE Blanquerna-URL.
Isidre Vallés Flo. Licenciado en Pedagogía
Isabel Carrera Blancafort. Licenciada en educación física. Profesora Universitat de Vic.
Gloria Mazo Carbajal. Licenciada en educación física.
Jimena Jiménez Terual. Licenciada en Humanidades.


Objetivos

  • Profundizar en el conocimiento de las personas mayores desde una vertiente física, emocional y orgánica, así como en los diferentes aspectos que hay que tener en cuenta para implementar un programa de movimiento y de actividad física.
  • Conocer e implementar diferentes propuestas y recursos aplicables relacionados con el movimiento expresivo y con gimnasias suaves.
  • Profundizar en las competencias personales y humanas que hay que a desarrollar como conductor de actividades dirigidas a las personas mayores.


Programa
 

Bloque 1. Cuerpo, movimiento y envejecimiento activo

Objetivos

  • Conocer los principales elementos del concepto envejecimiento activo.
  • Conocer la oferta actual de programas de actividad física y de movimiento dirigidos a las personas mayores.
  • Conocer las características biológicas del envejecimiento activo.
  • Conocer la función del movimiento como expresión del deseo de vivir.
  • Conocer cómo las emociones se expresan en la vejez.

Contenidos

  • Envejecimiento activo
  • Envejecimiento biológico
  • Cuerpo, movimiento y vida

Bloque 2. Didáctica de programas de actividad física dirigidos a personas mayores

Objetivos

  • Conocer la oferta actual de programas de actividad física y de movimiento aplicado a las personas mayores.
  • Conocer los aspectos didácticos básicos que determinan un programa y una sesión de movimiento y envejecimiento activo para las personas mayores, así como los aspectos organizativos necesarios.
  • Conocer las competencias personales y humanas que hay que desarrollar como conductor de actividades físicas para personas mayores.

Contenidos

  • La programación
  • La sesión
  • Valores personales y humanos del monitor

Bloque 3. Programas de ejercicio físico específicos dirigidos a personas mayores

Objetivos

  • Dar a conocer recursos vinculados al mundo de las gimnasias suaves, a la gimnasia consciente, al movimiento expresivo y espontáneo, a la expresión corporal y al coaching lúdico aplicables a los programas de movimiento y actividad física para la tercera edad.
  • Conocer las posibilidades en la utilización de la música en las sesiones, y aprender a adaptar danzas, coreografías y bailes según las posibilidades de nuestro colectivo.
  • Conocer estrategias para trabajar en la sesión la memoria y los aspectos cognitivos relacionados.

Contenidos

  • Conocer estrategias para trabajar en la sesión la memoria y aspectos cognitivos relacionados
  • Gimnasias suaves y gimnasia consciente
  • Movimiento espontáneo
  • Expresión corporal
  • Movimiento expresivo y coaching lúdico
  • Recursos para trabajar coreografías, bailes y danzas
  • Motricidad y memoria

Metodología

El método se basará en fomentar un aprendizaje vivencial e integral.


Calendario

Duración: 60 horas presenciales + 15 h en línea.
Fechas sesiones presenciales: viernes 12 y sábado 13 de abril; viernes 10 y sábado 11 de mayo; viernes 31 de mayo y sábado 1 de junio; viernes 14 y sábado 15 de junio; viernes 5 y sábado 6 de julio de 2019.
Horario sesiones presenciales: viernes de 18.00 h a 21.00 h y sábado de 9.00 h a 14.00 h y de 16.00 h a 20.00 h.


Información de interés

  • Para un buen aprovechamiento de la formación, el curso está limitado a un máximo de 20 plazas, las cuales se atenderán por riguroso orden de inscripción.
  • Para tener derecho al certificado de aprovechamiento, es obligatoria la asistencia a un 80% del curso.
  • Los certificados se entregan en mano a la persona titular. Si el titular del certificado no puede recogerlo personalmente, es necesario que quien lo recoja presente la correspondiente autorización firmada por el titular.
  • Según la Orden ENS /248/2012, de 20 de agosto, este curso está considerado como formación permanente del profesorado no universitario.

Lugar de realización 

FPCEE Blanquerna-URL
C. Císter, 34
08022 Barcelona


Inscripción

Precio del curso: 705 €
Precio miembro del COPLEFC: 10% de descuento (hay que acreditar la condición de miembro del Col·legi enviando el último recibo de abono de la cuota de socio al correo electrónico fpceefctp@blanquerna.url.edu)

Inscripción presencial: a Secretaría Académica - Formación Continua (despacho A1-04) del 15 de octubre al 12 de abril de 2019 de lunes a viernes de 10.00 a 13.30 h y de 17.00 h a 20.00 h. La Secretaría estará cerrada: los días 6 y 7 de diciembre de 2018, Navidad: del 24 de diciembre de 2018 al 6 de enero de 2019, Semana Santa: del 15 al 22 de abril de 2019.

Modalidad de pago presencial: en efectivo o con tarjeta de crédito.

Inscripción virtual: del 15 de octubre de 2018 al 22 de abril de 2019.

1. Acceso matrícula Alumnos y Exalumnos de Blanquerna-URL
2. Acceso matrícula para todos los otros usuarios

  • El pago se hace efectivo mediante esta web con tarjeta de crédito.
  • Si no se hace el pago, la inscripción no queda registrada.
  • La Facultad no se compromete a hacer aquellos cursos que no alcancen el número mínimo de 10 inscripciones.
  • Sólo se devolverá el importe pagado en concepto de inscripción al curso en el caso de que éste sea anulado por la facultad.
  • La no adscripción a alguno de los descuentos previstos para diversos colectivos es responsabilidad del inscrito.
     

Información

FPCEE Blanquerna-URL
SIOE
C. del Císter, 34
08022-Barcelona
Tel.: 93 253 30 06

c/e: fpceefctp@blanquerna.url.edu