SEITAI. Aprendre del moviment espontani. Eines per a millorar la comunicació a les aules [curs tancat]

Credits 1.50 ECTS
CoordinationMª Antònia Serrabona Mas
Price 85€
escola-d-estiu

Inscripció al curs:

Horari:

Modalitat A - Presencial (30 hores)
De l'1 al 5 de juliol de 2019 en horari de 8.30h a 15h

Preu:

El preu de la inscripció és de 85 euros i dóna accés a 30 hores de formació (1 curs) en qualsevol de les modalitats.

 


Descripció del curs: 

Aquest curs, de caràcter teòrico-pràctic, pretén aprendre i gaudir del moviment espontani oferint a la vegada eines i recursos personals per un  millor autoconeixement. El principal objectiu del curs és recuperar, respectar i cultivar el moviment espontani, que es manifesta a nivell orgànic, psíquic, motriu i energètic.


Objectius: 

Objectiu 1: Observar el moviment espontani (diferents maneres de percebre el món i reaccionar davant d’ell).
Objectiu 2: Conèixer l’estructura del moviment espontani i la relació entre la manifestació fisiològica, emocional i motriu.
Objectiu 3: Entendre el moviment espontani com a eina per enfortir la comunicació interpersonal. 
Objectiu 4: Obtenir recursos per afrontar millor les situacions d'estrès i de cansament. 

 


Continguts: 

  1. Presentació del coneixement seitai. L’estructura del moviment espontani. Els cinc moviments. Observar el moviment espontani. 
  2. La tensió i distensió pròpia i la tensió de l’altre (estrès). La tensió parcial excessiva.
  3. Introducció a les oseis : la capacitat natural de reaccionar als estímuls d'una
  4. forma unificada (a nivell motriu, bioquímic, orgànic, psíquic i energètic) . Com ens movem, sentim, ens emocionem, tensem,...?
  5. Introducció a les pràctiques de katsugen, yuki i gyoki. La respiració. 
  6. Entrenar el moviment espontani i vivència dels cinc moviments que permet conèixer les diferents sensibilitats.

Metodologia:

Teórica-pràctica. Pràctica personal i vivencial, individual, per parelles i en grup.


Docents: 

Ma. Antònia Serrabona Mas. Diplomada en Magisteri  (Pedagogia Terapèutica) per la Universitat de Barcelona; Educadora Social. Mestra de Seitai per l’Escola Seitai Barcelona de Katsumi Mamine (1979). Ha fet estudis d’osteopatia, de psicoteràpia corporal. La seva activitat Seitai comprèn formació, treball individual i amb grups i es desenvolupa a les comarques gironines i a Barcelona principalment. Ha impartit cursos a la Universitat Ramon Llull, la Universitat Internacional de Catalunya, l’Escola d’Expressió de Barcelona, l’Escola d’Estiu del Maresme i altres.