Curso sobre actividades físicas dirigidas a personas mayores: cuerpo, movimiento y envejecimiento activo

cursos-de-formacio-continuada

Introducció

Aquest curs té com a objectiu oferir a totes les persones interessades en el treball del cos, del moviment i de l’envelliment actiu una proposta de treball que permeti conèixer diferents recursos relacionats amb l’expressió corporal i que tinguin en compte l’ésser humà des d’una vessant ja no solament física sinó també emocional i mental.

Els assistents podran adquirir coneixements sobre els aspectes didàctics bàsics que determinen un programa d’activitat física en el qual els recursos principals provenen de la gimnàstica conscient, del moviment expressiu i lúdic, del moviment espontani o de l’ús de la música a través de coreografies i de danses adaptades.
 


Destaquem

  • Possibilitats de promoció professional a Esport3, empresa especialitzada en la gestió de programes d’activitat física per a gent gran:  http://esport3.org/
  • Classes pràctiques amb la participació de grups de gent gran.
  • Formació intensiva  els divendres a la tarda i els dissabtes.
  • Assessorament de projectes personals amb professionals especialitzats i amb una llarga experiència en el tercer sector.
  • ​Possibilitat de conèixer altres experiències del mercat de l’activitat física i de l’envelliment actiu.

Destinataris

Perfils no universitaris, com Animadors Socioculturals o Animadors Esportius i perfils universitaris vinculats a llicenciats i graduats en Educació Física, Mestres, Fisioterapeutes, Educadors Socials, Psicòlegs, etc.


Coordinador

Jesús Fortuño. Professor de la FPCEE Blanquerna, amb la col·laboració d'E3-Lleure i Gent Gran.
 


Professorat

Jesús Fortuño Godes. Professor de la FPCEE Blanquerna-URL
Ofèlia Gusi Puig. Llicenciada en INEFC. Terapeuta de moviment
Mercè Mateu Serra. Professora de la UB (INEFC)
Xavier Abenoza Blanco. Fisioterapeuta i osteòpata
Enric Marès Vergès. Llicenciat en INEFC. Especialista en Gimnàstica Conscient
Maite Carroggio Rubí. Directora tècnica de l’Associació Esportiva Sarrià-Sant Gervasi
Enrique Aguilar Ferráz. Llicenciat en Ciències Ambientals i Diplomat en Magisteri
Susana Pérez Testor. Professora de la FPCEE Blanquerna-URL
Isidre Vallés Flo. Llicenciat en Pedagogia


Objectius

  • Aprofundir en el coneixement de la gent gran des d’una vessant física, emocional i orgànica, així com en els diferents aspectes a tenir en compte per implementar un programa de moviment i d’activitat física.
  • Conèixer i implementar diferents propostes i recursos aplicables relacionats amb el moviment expressiu i amb gimnàstiques suaus.
  • Aprofundir en les competències personals i humanes que cal desenvolupar com a conductor d’activitats dirigides a la gent gran.


Programa
 

Bloc 1. Cos, moviment i envelliment actiu

Objectius

  • Conèixer els principals elements del concepte envelliment actiu.
  • Conèixer l’oferta actual de programes d’activitat física i de moviment dirigits a la gent gran.
  • Conèixer les característiques biològiques de l’envelliment actiu.
  • Conèixer la funció del moviment com a expressió del desig de viure.
  • ​Conèixer com les emocions s’expressen en la vellesa.

Continguts

  • Envelliment actiu
  • Envelliment biològic
  • Cos, moviment i vida

Bloc 2. Didàctica de programes d’activitat física dirigits a persones grans

Objectius

  • Conèixer l’oferta actual de programes d’activitat física i de moviment aplicat a les persones grans.
  • Conèixer els aspectes didàctics bàsics que determinen un programa i una sessió de moviment i envelliment actiu per a la gent gran així com els aspectes organitzatius necessaris.
  • Conèixer les competències personals i humanes que cal desenvolupar com a conductor d’activitats físiques per a la gent gran.

Continguts

  • La programació
  • La sessió
  • Valors personals i humans del monitor

Bloc 3. Programes d’exercici físic específics dirigits a gent gran

Objectius

  • Donar a conèixer recursos vinculats al món de les gimnàstiques suaus, a la gimnàstica conscient, al moviment expressiu i espontani, a l’expressió corporal i al coaching lúdic aplicables als programes de moviment i activitat física per a gent gran.
  • Conèixer les possibilitats en la utilització de la música a les sessions, i aprendre a adaptar danses, coreografies i balls segons les possibilitats del nostre col·lectiu.
  • Conèixer estratègies per treballar en la sessió la memòria i aspectes cognitius relacionats.

Continguts

  • Conèixer estratègies per treballar en la sessió la memòria i aspectes cognitius relacionats
  • Gimnàstiques suaus i gimnàstica conscient
  • Moviment  espontani
  • Expressió corporal
  • Moviment expressiu i coaching lúdic
  • Recursos per treballar coreografies, balls i danses
  • Motricitat i memòria

Metodologia

El mètode es basarà a fomentar un aprenentatge vivencial i integral. 


Calendari

Durada: 60 h presencials + 15 h en línia.
Dates sessions presencials: divendres 26 i dissabte 27 d'abril; divendres 10 i dissabte 11 de maig; divendres 31 de maig i dissabte 1 de juny; divendres 14 i dissabte 15 de juny; divendres 5 i dissabte 6 de juliol de 2019.
Horari sessions presencials: divendres de 18.00 h a 21.00 h i dissabte de 9.00 h a 14.00 h i de 16.00 h a 20.00 h. 


Informació d'interès

  • Per a un bon aprofitament de la formació, el curs està limitat a un màxim de 20 places, les quals s'atendran per rigorós ordre d'inscripció.
  • Per tenir dret al certificat d'aprofitament, és obligatòria l'assistència a un 80 % del curs.
  • Els certificats es lliuren en mà a la persona titular. Si el titular del certificat no el pot recollir personalment, cal que qui el reculli presenti l'autorització corresponent signada pel titular.
  • Segons l’Ordre ENS/248/2012, de 20 d’agost, aquest curs està considerat com a formació permanent del professorat no universitari.

Lloc de realització 

FPCEE Blanquerna-URL
C. Císter, 34
08022 Barcelona
 


Inscripció

Preu del curs: 705€

Inscripció presencial: a Secretaria Acadèmica - Formació Continuada (despatx A1-04) del 15 d'octubre al 12 d'abril de 2019 de dilluns a divendres 10.00 h a 13.30 h i 17.00 h a 20.00 h. La Secretaria estarà tancada: els dies 6 i 7 de desembre de 2018,  Nadal: del 24 de desembre de 2018 al 6 de gener de 2019, Setmana Santa: del 15 al 22 d'abril de 2019.

Modalitat de pagament presencial: en efectiu o amb targeta de crèdit.

Inscripció virtual: del 15 d'octubre de 2018 al 22 d'abril de 2019.

1.  Accés a matricula per Alumnes i Exalumnes de Blanquerna-URL  
2. Accés a matricula per a tots els altres usuaris

  • El pagament es fa efectiu mitjançant aquest web amb targeta de crèdit (cliqueu la icona del carretó).
  • Si no es fa el pagament, la inscripció no queda registrada.
  • La Facultat no es compromet a fer aquells cursos que no arribin al nombre mínim de 10 inscripcions.
  • Només es retornarà l'import pagat en concepte d'inscripció al curs en el cas que aquest sigui anul·lat per la facultat.
  • La no adscripció a algun dels descomptes previstos per a diversos col·lectius és responsabilitat de l’inscrit.

Informació

FPCEE Blanquerna-URL
SIOE
C. del Císter, 34
08022 Barcelona
Tel.: 932 533 006
c/e: fpceefctp@blanquerna.url.edu