Curs sobre activitats físiques dirigides a persones grans: cos, moviment envelliment actiu

cursos-de-formacio-continuada

Introducció

Aquest curs té com a objectiu oferir a totes les persones interessades en el treball del cos, del moviment i de l’envelliment actiu una proposta de treball que permeti conèixer diferents recursos relacionats amb l’expressió corporal i que tinguin en compte l’ésser humà des d’una vessant ja no solament física sinó també emocional i mental.

Els assistents podran adquirir coneixements sobre els aspectes didàctics bàsics que determinen un programa d’activitat física en el qual els recursos principals provenen de la gimnàstica conscient, del moviment expressiu i lúdic, del moviment espontani o de l’ús de la música a través de coreografies i de danses adaptades.
 


Destaquem

  • Possibilitats de promoció professional a Esport3, empresa especialitzada en la gestió de programes d’activitat física per a gent gran:  http://esport3.org/
  • Classes pràctiques amb la participació de grups de gent gran.
  • Formació intensiva  els divendres a la tarda i els dissabtes.
  • Assessorament de projectes personals amb professionals especialitzats i amb una llarga experiència en el tercer sector.
  • ​Possibilitat de conèixer altres experiències del mercat de l’activitat física i de l’envelliment actiu.

Destinataris

Perfils no universitaris, com Animadors Socioculturals o Animadors Esportius i perfils universitaris vinculats a llicenciats i graduats en Educació Física, Mestres, Fisioterapeutes, Educadors Socials, Psicòlegs, etc.


Coordinador

Jesús Fortuño. Professor de la FPCEE Blanquerna, amb la col·laboració d'E3-Lleure i Gent Gran.
 


Professorat

Jesús Fortuño Godes. Professor de la FPCEE Blanquerna-URL
Ofèlia Gusi Puig. Llicenciada en INEFC. Terapeuta de moviment
Xavier Abenoza Blanco. Fisioterapeuta i osteòpata
Enric Marès Vergès. Llicenciat en INEFC. Especialista en Gimnàstica Conscient
Enrique Aguilar Ferráz. Llicenciat en Ciències Ambientals i Diplomat en Magisteri
Susana Pérez Testor. Professora de la FPCEE Blanquerna-URL
Isidre Vallés Flo. Llicenciat en Pedagogia
Isabel Carrera Blancafort. Llicenciada en educació física. Professora Universitat de Vic.
Gloria Mazo Carbajal. Llicenciada en Educació Física.
Jimena Jiménez Terual. Llicenciada en Humanitats.


Objectius

  • Aprofundir en el coneixement de la gent gran des d’una vessant física, emocional i orgànica, així com en els diferents aspectes a tenir en compte per implementar un programa de moviment i d’activitat física.
  • Conèixer i implementar diferents propostes i recursos aplicables relacionats amb el moviment expressiu i amb gimnàstiques suaus.
  • Aprofundir en les competències personals i humanes que cal desenvolupar com a conductor d’activitats dirigides a la gent gran.


Programa
 

Bloc 1. Cos, moviment i envelliment actiu

Objectius

  • Conèixer els principals elements del concepte envelliment actiu.
  • Conèixer l’oferta actual de programes d’activitat física i de moviment dirigits a la gent gran.
  • Conèixer les característiques biològiques de l’envelliment actiu.
  • Conèixer la funció del moviment com a expressió del desig de viure.
  • ​Conèixer com les emocions s’expressen en la vellesa.

Continguts

  • Envelliment actiu
  • Envelliment biològic
  • Cos, moviment i vida

Bloc 2. Didàctica de programes d’activitat física dirigits a persones grans

Objectius

  • Conèixer l’oferta actual de programes d’activitat física i de moviment aplicat a les persones grans.
  • Conèixer els aspectes didàctics bàsics que determinen un programa i una sessió de moviment i envelliment actiu per a la gent gran així com els aspectes organitzatius necessaris.
  • Conèixer les competències personals i humanes que cal desenvolupar com a conductor d’activitats físiques per a la gent gran.

Continguts

  • La programació
  • La sessió
  • Valors personals i humans del monitor

Bloc 3. Programes d’exercici físic específics dirigits a gent gran

Objectius

  • Donar a conèixer recursos vinculats al món de les gimnàstiques suaus, a la gimnàstica conscient, al moviment expressiu i espontani, a l’expressió corporal i al coaching lúdic aplicables als programes de moviment i activitat física per a gent gran.
  • Conèixer les possibilitats en la utilització de la música a les sessions, i aprendre a adaptar danses, coreografies i balls segons les possibilitats del nostre col·lectiu.
  • Conèixer estratègies per treballar en la sessió la memòria i aspectes cognitius relacionats.

Continguts

  • Conèixer estratègies per treballar en la sessió la memòria i aspectes cognitius relacionats
  • Gimnàstiques suaus i gimnàstica conscient
  • Moviment  espontani
  • Expressió corporal
  • Moviment expressiu i coaching lúdic
  • Recursos per treballar coreografies, balls i danses
  • Motricitat i memòria

Metodologia

El mètode es basarà a fomentar un aprenentatge vivencial i integral. 


Calendari

Durada: 60 h presencials + 15 h en línia.
Dates sessions presencials: divendres 12 i dissabte 13 d'abril; divendres 10 i dissabte 11 de maig; divendres 31 de maig i dissabte 1 de juny; divendres 14 i dissabte 15 de juny; divendres 5 i dissabte 6 de juliol de 2019.
Horari sessions presencials: divendres de 18.00 h a 21.00 h i dissabte de 9.00 h a 14.00 h i de 16.00 h a 20.00 h. 


Informació d'interès

  • Per a un bon aprofitament de la formació, el curs està limitat a un màxim de 20 places, les quals s'atendran per rigorós ordre d'inscripció.
  • Per tenir dret al certificat d'aprofitament, és obligatòria l'assistència a un 80 % del curs.
  • Els certificats es lliuren en mà a la persona titular. Si el titular del certificat no el pot recollir personalment, cal que qui el reculli presenti l'autorització corresponent signada pel titular.
  • Segons l’Ordre ENS/248/2012, de 20 d’agost, aquest curs està considerat com a formació permanent del professorat no universitari.

Lloc de realització 

FPCEE Blanquerna-URL
C. Císter, 34
08022 Barcelona
 


Inscripció

Preu del curs: 705€

Inscripció presencial: a Secretaria Acadèmica - Formació Continuada (despatx A1-04) del 15 d'octubre al 12 d'abril de 2019 de dilluns a divendres 10.00 h a 13.30 h i 17.00 h a 20.00 h. La Secretaria estarà tancada: els dies 6 i 7 de desembre de 2018,  Nadal: del 24 de desembre de 2018 al 6 de gener de 2019, Setmana Santa: del 15 al 22 d'abril de 2019.

Modalitat de pagament presencial: en efectiu o amb targeta de crèdit.

Inscripció virtual: del 15 d'octubre de 2018 al 22 d'abril de 2019.

1.  Accés a matricula per Alumnes i Exalumnes de Blanquerna-URL  
2. Accés a matricula per a tots els altres usuaris

  • El pagament es fa efectiu mitjançant aquest web amb targeta de crèdit (cliqueu la icona del carretó).
  • Si no es fa el pagament, la inscripció no queda registrada.
  • La Facultat no es compromet a fer aquells cursos que no arribin al nombre mínim de 10 inscripcions.
  • Només es retornarà l'import pagat en concepte d'inscripció al curs en el cas que aquest sigui anul·lat per la facultat.
  • La no adscripció a algun dels descomptes previstos per a diversos col·lectius és responsabilitat de l’inscrit.

Informació

FPCEE Blanquerna-URL
SIOE
C. del Císter, 34
08022 Barcelona
Tel.: 932 533 006
c/e: fpceefctp@blanquerna.url.edu